6. Neujahrs-Retreat
Aus tiefem Loslassen ins neue Jahr
Meditations-Retreat zum Jahreswechsel, auch für Anfänger
Im Dialog mit Thomas Steininger und Elizabeth Debold
28. Dezember 2018 bis 2. Januar 2019
Wiesenhaus Loheland in der Rhön bei Fulda
Auf der Suche nach dem inneren Licht, kann es unterstützend sein, die letzten Tage des Jahres und die ersten des Neuen zusammen mit anderen, meditierend in stiller Öffnung für die mystische Tiefe des Lebens zu verbringen. Meditation lässt uns die tiefere Dimension des ungeteilten Selbst in der seltenen Gemeinschaft mit anderen Menschen entdecken. Sie entsteht ganz natürlich, wenn man in Stille zusammen meditiert.
Die wunderschöne, bewaldete Gegend in der Rhön (Loheland, nahe Fulda) schafft einen idealen Rahmen für diese Kontemplation und für Spaziergänge in der Natur.
Freitag, 28.12. 2018
16:00 - 18:30 Uhr Ankunft in Loheland/ Wiesenhaus
18:30 - 19:00 Uhr Willkommen und Einführung im Wiesenhaus-Saal
19:00 – 19:45 Uhr Abendessen im Speisesaal
19:45 – 20:15 Uhr Einführung zum Neujahrs-Retreat im Wiesenhaus-Saal
20:15 - 20:30 Uhr Gemeinsamer Gang zum Meditationsraum im Haus für Spiel und Bewegung und Vorstellung der Räume
20:45 – 21:30 Uhr Erste Meditation
Samstag, 29.12.2018
07:00 – 07:45 Uhr Yoga am Morgen
08:00 – 09.00 Uhr Meditation
09:15 – 10:00 Uhr Frühstück
10:15 – 11:15 Uhr Meditation
11:15 – 11:30 Uhr Pause
11:30 – 12:30 Uhr Meditation
12:45 – 13:30 Uhr Mittagessen
13:30 – 14:30 Uhr Pause
14:30 – 15.30 Uhr Meditation
15:45 – 16:30 Uhr Spaziergang in Stille
16:30 – 17:00 Uhr Kaffeepause
17:00 – 18:00 Uhr Meditation
18:15 – 19:00 Uhr Abendessen
19:15 – 20:15 Uhr Meditation
20:15 – 20:30Uhr Pause
20:30 – 21:30 Uhr Meditation
Sonntag, 30.12.2018
07:00 – 07:45 Uhr Yoga am Morgen
08:00 – 09:00 Uhr Meditation
09:15 – 10:00 Uhr Frühstück
10:15 – 11:15 Uhr Meditation
11:15 – 11:30 Uhr Pause
11:30 – 12:30 Uhr Meditation
12:45 – 13:30 Uhr Mittagessen
13:30 – 14:30 Uhr Pause
14:30 – 15.30 Uhr Meditation (inkl. Check-In und Fragen)
15:45 – 16:30 Uhr Spaziergang in Stille
16:30 – 17:00 Uhr Kaffeepause
17:00 – 18:00 Uhr Meditation
18:15 – 19:00 Uhr Abendessen
19:15 – 20:15 Uhr Meditation
20:15 – 20:30Uhr Pause
20:30 – 21:30 Uhr Meditation
Montag, 31.12.2018
07:00 – 07:45 Uhr Yoga am Morgen
08:00 – 09:00 Uhr Meditation
09:15 – 10:00 Uhr Frühstück
10:15 – 11:15 Uhr Meditation
11:15 – 11:30 Uhr Pause
11:30 – 12:30 Uhr Meditation
12:45 – 13:30 Uhr Mittagessen
13:30 – 14:30 Uhr Pause
14:30 – 15:30 Uhr Dialog & Fragen zur Meditation im Wiesenhaus-Saal
15:45 – 16:30 Uhr Spaziergang in Stille
16:30 – 17:00 Uhr Kaffeepause
17:00 – 18:00 Uhr Meditation
18:15 – 19:00 Uhr Abendessen
Silvester-und Neujahrsnacht
19:15 – 20:15 Uhr Meditation
20:15 – 20:30 Uhr Pause
20:30 – 21:30 Uhr Meditation
22:00 – 23:00 Uhr Nacht – Spaziergang in Stille
23:30 – 00:30 Uhr Meditation über Mitternacht
00:30 Uhr Pause
01:00 Uhr Meditation
01:45 Uhr Pause
02:00 Uhr Meditation
02:45 Uhr Pause
03:00 Uhr Meditation
03:45 Uhr Pause
04:00 Uhr Meditation
04:45 Uhr Pause
05:00 Uhr Meditation
05:45 Uhr Pause
06:00 Uhr Meditation
06:45 Uhr Ende der Nachtmeditation
Dienstag, 01.01.2019
07:30 – 09:45 Uhr Frühstück
10:00 – 13:00 Uhr Ruhepause und Meditation (nach Wunsch)
13:00 – 14:00 Uhr Mittagspause
14:30 – 15.30 Uhr Meditation
15:45 – 16:30 Uhr Spaziergang in Stille
16:30 – 17:00 Uhr Kaffeepause
17:00 – 18:00 Uhr Dialog & Fragen zur Meditation im Wiesenhaus-Saal
18:15 – 19:00 Uhr Abendessen
19:15 – 20:15 Uhr Meditation
20:15 – 20:30 Uhr Pause
20:30 – 21:30 Uhr Meditation
Mittwoch, 02.01.2019
07:00 – 07:45 Uhr Yoga am Morgen
08:00 – 09:00 Uhr Meditation
09:15 – 10:00 Uhr Gemeinsames Frühstück, Ende der Stille
10:30 Uhr Abschlussdialog im Wiesenhaus-Saal
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr Abreise
Die wunderschöne, bewaldete Gegend in der Rhön (Loheland, nahe Fulda) schafft einen idealen Rahmen für diese Kontemplation und für Spaziergänge in der Natur.